コレステロール減らす健康管理 コレステロールが高い(血液検査総コレステロール値が220mg/bi以上、LDLコレステロール値が140mg/bi)=健康に悪い=要注意そもそもコレステロールとは、血中に含まれる脂質の一種で、胆汁酸や副腎皮質ホル …